Autor: Melanie Berger

Aktualisiert am 11. Oktober 2026

Kurz gesagt

Wie bereitest du ein Konfliktgespräch vor? Ein Konfliktgespräch bereitest du vor, indem du das Setting festlegst, also die Rahmenbedingungen des Gesprächs: wer teilnimmt, an welchem Ort, zu welcher Zeit, wie ihr sitzt, wie du einlädst und welche Regeln gelten. Der Begriff stammt aus der Mediation. Ein gutes Setting gibt allen Beteiligten Sicherheit, deshalb reden sie offener. Bist du selbst Partei, gehört eine neutrale Moderation dazu.

Manche Konfliktgespräche sind schon gelaufen, bevor sie begonnen haben. Der Mitarbeiter, der ins Büro des Chefs zitiert wird, sitzt dort auf dem Besucherstuhl. Die Kollegin, die erst am Vorabend erfährt, dass es „morgen um acht etwas zu besprechen gibt“, hat die Nacht damit verbracht, sich Verteidigungen zurechtzulegen und Angst zu haben.

Mediatoren verbringen viel Zeit mit dem Setting, bevor das erste Gespräch stattfindet. Diesen Zugang kannst du als Führungskraft genauso nutzen.

Was gehört zur Vorbereitung eines Konfliktgesprächs?

Zur Vorbereitung eines Konfliktgesprächs gehören sechs Entscheidungen: wer teilnimmt, wo ihr redet, wann und wie lange, wie ihr sitzt (ja, das ist wichtig!), wie du einlädst und welche Gesprächsregeln gelten. Zusammen ergeben sie das Setting. Dazu kommt die Frage, wer moderiert.

Das Setting hat zwei Seiten. Die äußere ist sichtbar: Raum, Tisch, Uhrzeit, Teilnehmerliste. Die innere ist das Gefühl, das dieser Rahmen erzeugt: Bin ich hier sicher? Werde ich gehört? Sitze ich auf Augenhöhe? Ein Gespräch, bei dem sich eine Seite überrumpelt oder unterlegen fühlt, ist schon verloren, bevor es angefangen hat.

Wie das Gespräch selbst abläuft, steht im Überblick Konfliktgespräch führen.

So gehst du bei der Vorbereitung vor:

1

Ziel klären

Was soll am Ende stehen, und was musst du mindestens erreichen? Schreib es in einem Satz auf.

2

Teilnehmer festlegen

Alle, die direkt beteiligt sind, dazu wer entscheiden muss. Die Runde so klein wie möglich halten.

3

Ort, Zeit und Sitzordnung wählen

Ein neutraler Raum, genug Zeit ohne Anschlusstermin, ein Tisch ohne Kopfende.

4

Einladen

Thema, Ziel, Teilnehmer, Ort und Zeit nennen, alle gleichzeitig und mit ein paar Tagen Vorlauf.

5

Regeln und ersten Satz vorbereiten

Drei, vier Gesprächsregeln vorschlagen und den Einstiegssatz wörtlich formulieren.

Wer sollte beim Konfliktgespräch dabei sein?

Beim Konfliktgespräch sollten alle dabei sein, die direkt am Konflikt beteiligt sind, dazu bei Bedarf eine Person, die moderiert. Mehr Personen braucht es nur, wenn jemand Entscheidungen treffen muss, die die Beteiligten selbst nicht treffen können.

Vier Fragen helfen bei der Auswahl:

  • Wer ist beteiligt, wer ist betroffen? Beteiligte gehören an den Tisch. Betroffene brauchen später eine Information über das Ergebnis.
  • Wer kann zur Lösung beitragen? Manchmal ist das jemand, der den Ablauf kennt, um den gestritten wird.
  • Wer muss entscheiden? Geht es um Budget, Stellen oder Zuständigkeiten, muss jemand mit Entscheidungsbefugnis dabei sein oder vorher sein Okay geben.
  • Wer hat Gewicht im Team? Eine Person, der alle vertrauen, kann ein Gespräch aufwerten („Wenn die dabei ist, geht was weiter“). Sie kann es aber auch überladen. Hier gilt es abzuwägen.

Halte die Runde aber auf jeden Fall so klein wie möglich. Ein Konflikt zwischen zwei Menschen gehört nicht ins Teammeeting, und umgekehrt bringt ein Gespräch zu zweit wenig, wenn der eigentliche Treiber oder Entscheider ganz woanders sitzt. Das jemand fehlt, kann man auch gemeinsam feststellen und einen Folgetermin vereinbaren.

Ein Punkt, der in Teamkonflikten besonders oft schiefgeht: Führe keine Einzelgespräche über den Konflikt. Wenn jemand einen Konflikt an dich heranträgt, hol die anderen Beteiligten gleich dazu. Sonst wirst du zum Geheimnisträger, und der erste Gedanke der anderen Seite ist: „Was hat der über mich erzählt?“ Eine Ausnahme sind Vorwürfe, die strafrechtlich relevant sein können, etwa Belästigung oder Gewalt. Dann holst du HR oder rechtliche Beratung dazu, bevor es ein gemeinsames Gespräch gibt.

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Wo führst du ein Konfliktgespräch am besten?

Ein Konfliktgespräch führst du am besten an einem neutralen, ruhigen Ort, an dem niemand Heimvorteil hat und ihr nicht gestört werdet. Ein Besprechungsraum, der nichts mit dem Konflikt zu tun hat, passt meistens. Das Büro einer beteiligten Person passt fast nie.

Wer im eigenen Büro sitzt, hat die Hoheit über Tür, Telefon und Sitzplatz. Die andere Seite ist Gast. Das gilt umso mehr, wenn das Büro dem Chef gehört. Bei festgefahrenen Konflikten kann ein Ort außerhalb der gewohnten Räume helfen, weil er alte Muster unterbricht: ein externer Besprechungsraum, ein Raum in einem anderen Gebäude.

Bitte achte darauf, dass der Raum uneinsichtig ist - es gibt nichts unangenehmeres als wenn Kolleginnen und Kollegen sehen können, dass hier offensichtlich etwas Anstrengendes besprochen wird. Dass dann nachgehakt wird oder die Gerüchteküche brodelt ist den meisten Menschen sehr unangenehm.

Gesprächsorte im Vergleich

Je verhärteter der Konflikt, desto wichtiger ist ein Ort, an dem sich keiner unterlegen fühlt.

OrtTrägt, wennKippt, wenn
Neutraler Besprechungsraumder Konflikt noch frisch ist und alle im selben Haus arbeitender Raum für die Gegenseite „Feindesland“ ist, etwa die Etage der anderen Abteilung
Büro einer beteiligten Personselten, höchstens bei sehr kleinen AnlässenHierarchie im Spiel ist oder sich eine Seite vorgeladen fühlt
Externer Ortder Konflikt schon länger läuft und alte Muster unterbrochen werden sollenes nach Krisensitzung aussieht und mehr Angst macht als Sicherheit gibt
Online (Video)die Beteiligten an verschiedenen Standorten arbeiten und der Konflikt früh istEmotionen hoch sind, weil Mimik und Pausen am Bildschirm schwer zu lesen sind
Telefones um eine kurze Abstimmung gehtes um mehr als eine Sachfrage geht

Wie sitzt ihr beim Konfliktgespräch?

Beim Konfliktgespräch sitzt ihr am besten an einem runden Tisch oder über Eck, auf gleichen Stühlen und ohne Kopfende. So entsteht keine Rangordnung, und niemand sitzt dem anderen wie im Verhör gegenüber.

Robert Sommer hat schon in den 1960er-Jahren untersucht, wie Menschen sich an einen Tisch setzen: Für ein Gespräch wählten die meisten die Ecke, für Konkurrenz den Platz gegenüber (Sommer 1969).

Sitzordnung im Konfliktgespräch: frontal, über Eck und runder Tisch im Vergleich

Ein paar Details, die mehr ausmachen, als man denkt:

  • Über Eck statt frontal: Frontal gegenüber fühlt sich schnell nach Verhandlung an, über Eck nach Zusammenarbeit.
  • Kein Kopfende: Wer am Kopfende sitzt, leitet. Wenn du moderierst, setz dich so, dass du beide gleich gut ansiehst.
  • Gleiche Stühle: Der Chefsessel gegenüber dem Besucherstuhl erzählt schon vor dem ersten Satz eine Geschichte.
  • Wasser auf den Tisch: Klingt banal. Ein Schluck Wasser ist die unauffälligste Pause, die es gibt. In den meisten Firmen ist das ohnehin gegeben im Besprechungsraum, sollte das nicht so sein, sorge dafür. Es ist eine kleine Geste der Wertschätzung, die einen Unterschied macht.

Wann und wie lange solltest du ein Konfliktgespräch ansetzen?

Ein Konfliktgespräch setzt du zu einer Zeit an, in der alle ausgeruht sind und danach keinen Anschlusstermin haben. Zwischen Tür und Angel, kurz vor dem Wochenende oder direkt nach einem Eklat wird das nichts. Plan genug Zeit ein, aber überfordere niemanden, denn so ein Gespräch ist anstrengend, auch für dich.

Das Gespräch gehört in die Arbeitszeit. Wer zum Konfliktgespräch nach Feierabend bleiben muss, kommt mit dem Gefühl, dafür auch noch bestraft zu werden. Und gib der anderen Seite genug Vorlauf, um sich vorzubereiten. Wer sagt „Wir reden gleich“, drängt sein Gegenüber in die Ecke und provoziert genau die Abwehr, die das Gespräch dann schwierig macht.

Man kann nicht nicht kommunizieren.

Paul Watzlawick

Kommunikationswissenschaftler und Psychotherapeut

Wie lädst du zum Konfliktgespräch ein?

Zum Konfliktgespräch lädst du ein, indem du Thema, Ziel, Teilnehmer, Ort und Zeit nennst, möglichst persönlich und mit ein paar Tagen Vorlauf. Das Thema ist dabei der wichtigste Teil. Wer nicht weiß, worum es geht, füllt die Lücke mit den schlimmsten Vermutungen.

Wie das schiefgehen kann, schildert jemand in einem Arbeitsrechtsforum: Eine Pflegefachkraft wird zu einem „klärenden Gespräch“ bestellt. Auf Nachfrage heißt es nur: „Ich möchte Ihnen keine Details sagen.“ Sie weiß, dass es um eine Beschwerde geht, mehr nicht, und hat keine Chance, sich vorzubereiten. Ich persönlich stelle mir das extrem belastend vor.

So Kippt es

„Kannst du morgen um acht kurz in mein Büro kommen? Wir müssen reden.“

So trägt es

„Ich möchte mit dir und Andrea klären, wie die Übergaben zwischen euren Teams künftig laufen sollen. Passt dir Donnerstag um zehn im kleinen Besprechungsraum? Wir haben eine Stunde.“

Lade alle Beteiligten mit derselben Information ein und am besten gleichzeitig. Bekommt eine Seite mehr Vorlauf oder mehr Details, ist das Gespräch schon schief, bevor es angefangen hat.

Welche Gesprächsregeln braucht ein Konfliktgespräch?

Ein Konfliktgespräch braucht wenige, klare Gesprächsregeln, die ihr am Anfang gemeinsam festlegt: ausreden lassen, niemanden abwerten, Vertraulichkeit, und jeder darf um eine Pause bitten. Regeln, denen alle zugestimmt haben, kannst du im Gespräch wieder einfordern, ohne dass es wie eine Rüge klingt.

Hier eine Liste der Beliebtesten:

  • Ausreden lassen: Wer spricht, wird nicht unterbrochen. Notizen machen ist erlaubt.
  • Von sich sprechen: „Ich habe erlebt …“ statt „Du machst immer …“.
  • Vertraulichkeit: Was im Raum besprochen wird, bleibt im Raum. Was nach außen geht, vereinbart ihr am Ende gemeinsam.
  • Pausen sind erlaubt: Jeder darf eine Pause verlangen, ohne sie begründen zu müssen.

Frage an dich

  • Was willst du am Ende des Gesprächs erreicht haben, und was musst du mindestens erreichen?
  • Welchen Anteil hast du selbst am Konflikt?
  • Was schätzt du an deinem Gegenüber, trotz allem?

Diese drei Fragen gehören zur inneren Vorbereitung. Beantworte sie für dich, bevor du die Einladung verschickst.

Wer moderiert, wenn du selbst Partei bist?

Bist du selbst Partei, moderiert jemand anderes: eine Führungskraft aus einem anderen Bereich, jemand aus HR oder eine externe Mediatorin. Entscheidend ist, dass alle Beteiligten dieser Person zutrauen, neutral zu sein. Und es hilft dir dabei, mitzudenken und dich auf den Inhalt zu konzentrieren.

Partei bist du übrigens schneller, als du denkst. Es reicht eine frühere Entscheidung, die eine Seite benachteiligt hat, oder der Eindruck, du hättest dich schon festgelegt. Dann bekommst du im Gespräch Taktik statt offener Antworten.

Spätestens ab Stufe 4 der Eskalationsstufen nach Friedrich Glasl sieht jede Seite in dir eher einen Verbündeten des anderen. Dann hilft auch das beste Setting nicht mehr, wenn du selbst moderierst.

Eine externe Mediatorin bringt zwei Dinge mit, die intern schwer herzustellen sind: Sie hat keine Geschichte mit den Beteiligten, und sie ist zur Verschwiegenheit verpflichtet, in Österreich nach § 18 ZivMediatG. Wann sich das lohnt, zeigt Konfliktmanagement im Unternehmen.

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Fazit: Der Raum redet mit

Ein Konfliktgespräch beginnt lange vor dem ersten Satz. Wer dabei ist, wo ihr sitzt, wann ihr redet und wie du einlädst, entscheidet mit darüber, ob dein Gegenüber offen kommt oder mit hochgezogenen Schultern. Ein gutes Setting kostet dich eine halbe Stunde Vorbereitung. Ein schlechtes kann deine ganzen Bemühungen im Nu zunichte machen.

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Quellen

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Häufige Fragen

Wie bereite ich mich auf ein Konfliktgespräch vor?

Bereite dich in zwei Richtungen vor. Nach innen klärst du, was du erreichen willst, was du mindestens erreichen musst und welchen Anteil du selbst am Konflikt hast. Nach außen legst du das Setting fest: wer teilnimmt, wo und wann ihr redet, wie ihr sitzt, wie du einlädst und welche Gesprächsregeln gelten. Formulier außerdem deinen ersten Satz vorher wörtlich. Wie das Gespräch danach abläuft, zeigt Konfliktgespräch führen.

Was bedeutet Setting im Konfliktgespräch?

Setting bedeutet die Rahmenbedingungen eines Gesprächs: Teilnehmer, Ort, Zeit, Dauer, Sitzordnung, Einladung und Gesprächsregeln. Der Begriff stammt aus der Mediation, wo viel Zeit in diese Vorbereitung fließt. Ein gutes Setting sorgt dafür, dass sich alle sicher und auf Augenhöhe fühlen. Ein schlechtes kann ein Gespräch kippen lassen, bevor es angefangen hat.

Wo sollte ein Konfliktgespräch stattfinden?

Ein Konfliktgespräch sollte an einem neutralen, ruhigen Ort stattfinden, an dem niemand Heimvorteil hat und ihr nicht gestört werdet. Ein Besprechungsraum ohne Bezug zum Konflikt passt meistens. Das Büro einer beteiligten Person ist ungünstig, vor allem wenn Hierarchie im Spiel ist. Bei festgefahrenen Konflikten kann ein Ort außerhalb der gewohnten Räume helfen.

Sollte man ein Konfliktgespräch vorher ankündigen?

Ja, ein Konfliktgespräch solltest du immer ankündigen, mit Thema, Ziel, Teilnehmern, Ort und Zeit und mit ein paar Tagen Vorlauf. Wer überrumpelt wird, kommt in Abwehrhaltung. Lade alle Beteiligten mit denselben Informationen ein, am besten gleichzeitig. Ohne Thema füllt dein Gegenüber die Lücke mit den schlimmsten Vermutungen.

Sollte ich vor einem Konfliktgespräch Einzelgespräche führen?

Nein. In Teamkonflikten machen Einzelgespräche die Führungskraft schnell zum Geheimnisträger, und die andere Seite fragt sich, was über sie gesagt wurde. Hol die Beteiligten deshalb gleich gemeinsam an den Tisch. Als Mediatorin führe ich Einzelgespräche nur in Ausnahmefällen, etwa bei stark eskalierten Konflikten, in der Branche wird das unterschiedlich gehandhabt. Eine Ausnahme sind auch Vorwürfe, die strafrechtlich relevant sein können, etwa Belästigung oder Gewalt: Dann holst du HR oder rechtliche Beratung dazu, bevor es ein gemeinsames Gespräch gibt.

Kann man ein Konfliktgespräch auch online führen?

Ein Konfliktgespräch kannst du online führen, wenn die Beteiligten an verschiedenen Standorten arbeiten und der Konflikt noch früh ist. Sind die Emotionen schon hoch, ist ein Treffen vor Ort besser, weil Mimik, Pausen und Zwischentöne am Bildschirm schwer zu lesen sind. Online gelten dieselben Regeln: Thema vorab, Kamera an, keine Nebenbeschäftigung.

Autor

Melanie Berger

Ich bin Melanie Berger, eingetragene Wirtschaftsmediatorin in Wien und Autorin von „Bulldozer und Erklärbär“.


Seit 2020 löse ich Konflikte in Unternehmen im DACH-Raum: fast 100 gelöste Fälle, in über 95 % davon eine Lösung, über 500 Führungskräfte trainiert und gecoacht. Davor über 30 Jahre in Vertrieb, Controlling, kaufmännischer Leitung und IT-Projekten. In meiner Freizeit gibt es Tanzen, Training und Garten (der Garten verliert meistens).

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